育児に疲れたら読んでください。解決法はひとり◯◯
こんにちは、タクトです。
今日もブログにアクセスありがとうございます。
全国の緊急事態宣言が解除されましたね！
このまま、落ち着けばいいのにな〜
ってことで、今日はママが遊びに行っています。
緊急事態宣言以来、ほとんど遊びに行けず、友達にも会えず…ってことだったので、今日は市内に友達と遊びに行っています！！
ってことは、おうちにはパパひとり（汗）ワンオペです（汗）
大変な1日になるぞ（笑）
けど、自分はこの時間を作ることがすごい大切だと思っています。
お互い1人になる時間。
うちの子供たちはとても賢いので、育児に困ったり、すごい疲れたりすることはありません。
しかし、家にいると、お互いパパの顔、ママの顔になっています。
多少なりとも、家にいることがストレスになってしまいます。
ストレスが溜まれば、ストレス発散が大切！！！
ってことで、うちでは必ず週に5時間以上のひとり時間を作るって事を、決まりにしています。
この時間を作るのに、お互い絶対の協力。
お願いされたときには絶対嫌な顔をしない。最高の笑顔で承諾するっていうことを約束にしています。
今週火曜日は自分は釣りに行かしてもらいました。
ママは、今日友達と遊びに。明日は美容院に行くことになっています。
この決まりを作ってから、お互いすごい気持ちが楽になりました。
多少嫌なことがあっても、大変なことをお願いされても、イライラしません。
育児は夫婦で協力することが大切です。
っと言っても、必ずその場に２人がいないといけないわけではありません。
というか、逆に2人いるとお互いに、押し付けあったりしてしまいます。
子どもが泣いていたら、ママがやってくれるだろ〜パパがやってくれるだろ〜っと…
そして、やってくれなかったら、なんだかイライラ…
そんな経験ありませんか？
自分はよくあります（笑）
だからこの方法をママに提案しました。（釣りにも行きたかったし（笑））
正直、長男（3歳児）と次男（0歳児）を1人で見ることは大変です。
しかし、大変だけど頑張れば、遊びに行ける日が待ってる…
そう思えば、頑張れる気がしませんか？
育児の一番疲れたり、精神的にこたえるのは、オンオフがないところだと思っています。
言い方を変えると、終わりが無いところ。
やってもやっても終わりがなく、休憩がない。
常に、自分の時間は子どもたちのための時間。
それが、1番辛いことだと思います。
だから、時間がなくても、お互いに協力をし、ひとり時間を作ってみませんか？
すごい、楽になりますよ。
自分みたいに育休をとっていなくても、土日どちらの日かひとり時間を作れますよ。
家族で遊びに行く時間も大切ですが、ひとり時間も大切ですよ。
ぜひ、夫婦で相談してみてください！
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